Είμαστε ό,τι τρώμε;;

 

Λόγω της ημέρας της διατροφής πού ήταν στις 16-10,ήθελα μαζί με τα παιδιά  να φτιάξουμε πολύχρωμα ,”ζωγραφιστά” και κυρίως υγιεινά πιάτα με φρούτα.

Η παιδική ηλικία είναι μια ιδιαίτερα κρίσιμη περίοδος για τη σωστή σωματική και ψυχική ανάπτυξη του ανθρώπου. Εκτός του ότι τα παιδιά, λόγω της ανάπτυξης, έχουν ιδιαίτερες ανάγκες σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά, στην παιδική ηλικία αναπτύσσονται και οι διατροφικές συνήθειες που συνήθως μας συνοδεύουν σε όλη τη μετέπειτα ζωή μας.

Τα παιδιά μέσα από τη συζήτηση κατάλαβαν την αξία της διατροφής,γεύτηκαν τα όμορφα πιάτα τους και ελπίζουμε να αφυπνίστηκαν!

1013447_10204962866176491_5713591183027032316_n (1) 1610830_10204962864936460_9002650621656586656_n

By admin